まあるい旬生酵素 何粒

まあるい旬生酵素は1日何粒飲むの?

まあるい旬生酵素 何粒

 

サプリメントは薬ではなく健康補助食品なので安心して飲むことはできますが、まあるい旬生酵素は丸剤タイプでも飲むのが薬みたいで抵抗がある方も中にはいるかもしれません。

 

1日に何度も飲むとなるとストレスが溜まるきっかけにもなったりしますからね。

 

ところで、まあるい旬生酵素は1日何粒を目安に飲んだらいいのでしょうか。

 

この点に関して公式サイトで確認してみると、1日に飲む目安の量は2粒となっています。

 

1袋60粒入りで1ヶ月分となっているので目安は1日2粒ということですね。

 

1日2粒となっていますが、一度に2粒飲んでも構いませんし、朝と夜など1日2回に分けて飲んでも問題ありません。

 

自分の好きなタイミングで飲むことができますよ。

 

おすすめの飲み方としては飲むタイミングはちゃんと決めておいた方がいいでしょう。

 

飲む時間がバラバラだと飲み忘れてしまうことがあるのですね。

 

忙しかったりするとまあるい旬生酵素のことを忘れてしまうこともありますし、飲み忘れてしまうとせっかく効果が出始めたのに、また効果が出にくくなってしまう可能性もありますから、飲み忘れだけは防止するようにしておきましょう。

 

そのためにも飲むタイミングは決めておいて、毎日そのタイミングで飲むようにすることをおすすめします。

1日2粒以上飲んでもいいの?

「早く効果を実感したい!」という方の中には目安量よりも多く飲もうと思っている方もいるかもしれません。

 

確かに薬ではないですし、1日2粒は目安なので3粒や4粒飲むことはできます。

 

ただ、目安量以上を飲むことはあまりおすすめできないですね。

 

「過ぎたるは猶及ばざるが如し」という言葉があるように、必要以上の栄養を摂取しても結局代謝しきれないでおしっこなどで体外に排泄されてしまうと考えられているので、たくさん飲んだとしてもあまり意味がなくなってしまいます。

 

サプリメントはもともと足りない栄養を補うことが目的となっているので、マイナスをゼロにするイメージで飲むようにするといいかもしれません。

 

また、サプリメントは即効性よりも続けて飲むことで効果を実感するようになります。

 

ですので、1日にたくさん飲むよりも毎日継続して飲むようにすることを心がけてください。

 

まあるい旬生酵素の口コミを見てみると早い方だと翌日に効果を実感されている方もいますが、その一方で1ヶ月程度飲み続けて気がついたら痩せていたという方もいます。

 

体質によって効果が出るまでに個人差がありますから、1日にたくさん飲むのではなく、継続して飲むようにしましょうね。